Penerapan Layanan Konseling Individual dengan Teknik Cognitive Restructuring untuk Mereduksi Dampak Negatif Kecanduan Gadget pada Siswa SMTK Berea Tondano

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mereduksi dampak negatif kecanduan gadget pada siswa di SMTK Berea Tondano melalui penerapan layanan konseling individual dengan teknik cognitive restructuring. Penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Bimbingan dan Konseling (PTBK) yang dilaksanakan dalam dua siklus, di mana setiap siklus terdiri dari tahap perencanaan, tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian adalah satu orang siswa yang mengalami kecanduan gadget yang berdampak pada aktivitas belajar dan perilaku sehari-hari. Pengumpulan data dilakukan melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi selama proses layanan konseling berlangsung. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan dalam perubahan perilaku siswa. Pada siklus I, skor yang diperoleh adalah 44 dengan kategori sedang, kemudian meningkat pada siklus II menjadi 54 dengan kategori tinggi. Hal ini menunjukkan bahwa terjadi peningkatan yang efektif setelah diberikan layanan konseling individual dengan teknik cognitive restructuring. Peningkatan tersebut mengindikasikan bahwa teknik cognitive restructuring efektif dalam membantu siswa mengidentifikasi, menantang, dan mengubah pikiran irasional terkait penggunaan gadget menjadi lebih rasional, sehingga berdampak pada berkurangnya perilaku kecanduan gadget. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa penerapan layanan konseling individual dengan teknik cognitive restructuring dapat mereduksi dampak negatif kecanduan gadget pada siswa di SMTK Berea Tondano.