Konseling Kelompok dalam Menurunkan Kecemasan Mahasiswa Tingkat Akhir
DOI:
https://doi.org/10.31004/anthor.v5i4.993Keywords:
Konseling Kelompok, Kecemasan, Mahasiswa Tingkat AkhirAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh konseling kelompok dalam menurunkan kecemasan pada mahasiswa tingkat akhir. Mahasiswa tingkat akhir rentan mengalami kecemasan akibat tuntutan penyelesaian tugas akhir, proses bimbingan skripsi, serta kekhawatiran terhadap kelulusan dan masa depan. Oleh karena itu, diperlukan intervensi psikologis berupa konseling kelompok untuk membantu mahasiswa mengelola kecemasan secara lebih adaptif. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain pretest-posttest control group design. Partisipan penelitian berjumlah 10 mahasiswa tingkat akhir yang memiliki tingkat kecemasan sedang hingga berat berdasarkan hasil pengukuran DASS-42. Partisipan dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Analisis data menggunakan uji Mann–Whitney dan uji Wilcoxon Signed Rank Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan tingkat kecemasan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol (p<0,05) setelah diberikan konseling kelompok. Hasil uji Wilcoxon juga menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara skor pretest dan posttest (Z = -2,023; p = 0,043) serta antara posttest dan follow up (Z = -2,032; p = 0,042). Dapat disimpulkan bahwa konseling kelompok efektif dalam menurunkan kecemasan pada mahasiswa tingkat akhir. Oleh karena itu, perguruan tinggi diharapkan dapat mengembangkan layanan konseling kelompok sebagai salah satu bentuk dukungan psikologis bagi mahasiswa tingkat akhir dalam menghadapi tuntutan akademik.
References
Corey, G. (2021). Theory and practice of group counseling (10th ed.). Cengage Learning.
Dami, Z. A., Setiawan, I., Sudarmanto, G., & Lu, Y. (2019). Effectiveness of group counseling on depression, anxiety, stress, and components of spiritual intelligence in students. International Journal of Scientific & Technology Research, 8(9), 236–243.
Hastuti, R. Y., Sukandar, A., & Nurhayati, T. (2016). Hubungan tingkat kecemasan dengan kualitas tidur pada mahasiswa yang menyusun skripsi di STIKES Muhammadiyah Klaten. Jurnal Motorik, 11(22), 9–21.
Hia, S. W. L., Novita, A., & Suryadi, B. (2024). Hubungan mekanisme koping dan kualitas tidur dengan tingkat kecemasan pada mahasiswa keperawatan tingkat akhir di Universitas Indonesia Maju tahun 2023.
Hulukati, W., & Djibran, M. R. (2018). Analisis tugas perkembangan mahasiswa Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Gorontalo. Bikotetik (Bimbingan dan Konseling: Teori dan Praktik), 2(1), 73–80. https://doi.org/10.26740/bikotetik.v2n1.p73-80
Iswarindi, B. A. S., & Widyana, R. (2022). Konseling kelompok untuk menurunkan kecemasan pada orang tua anak berkebutuhan khusus. Jurnal Psikologi Udayana, 9(2), 184–193.
Novitasari, Y. (2012). Pelaksanaan layanan konseling kelompok dalam meningkatkan motivasi belajar siswa kelas VII SMP Negeri 1 Punggur Lampung Tengah tahun pelajaran 2007/2008. Guidena: Jurnal Ilmu Pendidikan, Psikologi, Bimbingan dan Konseling, 2(1), 1–12. https://doi.org/10.24127/gdn.v2i1.356
Pasaribu, R., Siregar, E., & Putri, L. (2023). Kecemasan mahasiswa dalam penyelesaian skripsi ditinjau dari stres akademik. Jurnal Psikologi Pendidikan, 12(1), 45–56.
Prajayanti, E. D., & Sari, I. M. (2020). Pemberian intervensi support group menurunkan kecemasan pada pasien yang menjalani hemodialisis. Gaster, 18(1), 76–88.
Pratiwi, A., Lestari, D., & Hidayat, M. (2021). Efektivitas konseling kelompok dalam menurunkan kecemasan mahasiswa. Jurnal Bimbingan dan Konseling, 10(2), 101–110.
Rahmi, E. F., & Appulembang, Y. A. (2023). Konseling kelompok untuk menurunkan stres akademik mahasiswa tingkat akhir. PUSAKO: Jurnal Pengabdian Psikologi, 2(2), 39–48.
Rakhmawati, D. (2017). Gambaran tingkat kecemasan dalam menghadapi ujian skripsi pada mahasiswa Fakultas Pertanian Universitas Tanjungpura (Skripsi). Universitas Tanjungpura.
Ramadhani, F., & Sari, D. (2022). Kecemasan akademik pada mahasiswa tingkat akhir selama penyusunan skripsi. Jurnal Psikologi Indonesia, 19(1), 55–67.
Sari, R., & Wibowo, A. (2022). Group counseling intervention to reduce anxiety among university students. Jurnal Konseling Indonesia, 7(2), 88–97.
Setyana, V. A. P. (2024). Keefektifan konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring untuk menurunkan tingkat stres akademik saat menyusun tugas akhir pada mahasiswa Program Studi Bimbingan dan Konseling Universitas PGRI Madiun (Skripsi). Universitas PGRI Madiun.
Siregar, A. H. (2019). Teknologi informasi dan pengaruhnya terhadap tingkat kecemasan bekerja karyawan di bank. Jurnal Ilmiah SMAR, 3(2), 47–59.
Susilo, T. E. P., & Eldawaty. (2021). Tingkat kecemasan mahasiswa dalam penyusunan skripsi di Prodi Penjaskesrek Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang. Consilia: Jurnal Ilmiah Bimbingan dan Konseling, 4(2), 105–113. https://doi.org/10.33369/consilia.4.2.105-113
Syarkawi, A. (2019). Teknik relaksasi untuk membantu siswa mengatasi kecemasan menghadapi ujian. Jurnal Al-Taujih: Bingkai Bimbingan dan Konseling Islami, 5(1), 69–79.
Vellyana, D., Lestari, A., & Rahmawati, A. (2017). Faktor-faktor yang berhubungan dengan tingkat kecemasan pada pasien preoperative di RS Mitra Husada Pringsewu. Jurnal Kesehatan. https://doi.org/10.26630/jk.v8i1.403
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Risca Aulia, Auliya Syaf, Dina Aprillia Sitorus
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
